郑州嵩山少林寺小龙武校-少林小龙武校

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首先，学权习武术的过程能锻炼人的身体，无论是力量，速度，协调性或者反应能力。

其次，就是能塑造人的坚强性格，因为在一次次的对---，能看见自己的成长，看见每天都变得---。这也让人在遇到挫折和问题时，主动应对而不再是回避。

后，如果是学的是武术散手，或者散打搏击的话，在现实生活中遇到---状况，比如，---等能从容应对，从而保护自己和身边的人。

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